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「養髮」頭髮長得很慢怎麼辦?波痞親授兩個小秘訣讓你頭髮長得超長超快

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今天要來分享一下我個人的經驗
就是怎麼讓頭髮更快長長(ㄓㄤˇㄔㄤˊ)
也就是如何讓頭髮長得更快

而且其實主要只有兩件事情要注意而已

畢竟我自己真的是頭髮長得飛快
快到每次設計師Iven看到我都大大驚呼

就覺得不分享出來造福一下社會真是太可惜了(認真)

而且我最近頭髮長到讓自己感到有點困擾
之後可能要稍微修掉一些吧!

雖然說因為頭髮太長的關係
稍微修掉大概也沒有人會發現(噗)
但還是在頭髮修剪掉之前把這篇發一下好了

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其實現在頭髮長得飛快的我
以前曾經頭髮長超~慢~的!!

慢到我真的一把火在心裡無處發洩呀

以前我念的國中因為是私立學校
所以髮禁超嚴格
規定我們頭髮一定要剪到耳下一公分
瀏海不能超過眉毛
(其實剪得好的話應該還滿時尚的耶,可惜我們鄉下人沒這技術)

所以當國中畢業,上高中要開始留長髮的時候
我的頭髮真的短到一個爆炸啊!

雖然當時一般國高中都是有髮禁的
但上高中很多同學當時已經頭髮及肩
我竟然還在那邊耳下一公分

本來想說無所謂,慢慢留長就好了

沒想到這個留長
竟然留到了高三上學期還是超短
兩年半大概只長了15公分吧…………
(btw高三照片是原生髮色喔,沒有染頭髮)

中間沒有特別剪短
都只有稍微修剪層次而已
不會長就是不會長!

同班同學長度都到腰了
到底是我長得高吃虧還是發生了什麼事這樣

如果我高中時有這篇文章看有多好啊!

3

但是,現在的我頭髮卻是長得飛快啊!
而且放全身照是因為現在半身照已經沒辦法拍到我頭髮的盡頭了
一定要用全身照來對比才看得到XDDD

從2013年10月到2015年12月
我們時間算兩年兩個月好了

拜託我頭髮這段時間來根本長了30~35公分有吧!!

中間我甚至還有稍微修剪過兩三次
把受損得比較嚴重的頭髮剪掉
還是以一個飛快的速度在生長這樣

為了讓大家大概有點概念
我身高168公分,可以感覺一下胸上到肚臍長度大概會多少

揪竟,發生了什麼變化讓我頭髮現在長得飛快呢?

4

第一點,就是「吃多一點」

雖然講起來很像在開玩笑啦
但我自己也非常意外
看來頭髮需要的養分,比我們想像得多呀!

高中的時候我為了減肥、維持體態
再加上年紀小不懂事當時也沒有這種部落格免費文章可以看

我的減肥方式就是一直節食而已。

比方說中午可能就吃顆御飯糰
或是一小包蘇打餅乾配鮪魚罐頭
滷肉飯只吃幾口這樣

根本是什麼鬼東西都沒長出來啊!!!

如果當時我有好好吃飯的話
不要說頭髮了啦
以我全身的脂肪來說
我現在胸部應該不止這個尺寸吧XDD

自從大學的時候認識一堆食量超大的朋友之後
我的食量也順便增大回不去了的時候
頭髮就開始長得飛快停不下來啊!

剛上大學不久我還剪了短髮
想說頭髮長那麼慢應該可以撐很久吧
沒想到一下子就及肩了
我好像還是再剪短好幾次才放棄
乾脆讓它就這樣飛快的一直長

5

但其實「吃多一點」這件事情講精準一些的話
吃多一點「蛋白質」是一個更準確的方式

基本上頭髮、指甲都是由蛋白質組成
我是很認真的覺得蛋白質吃得多頭髮長得更快
而且是經過實際實驗得到這個結論的

這半年來我因為調整飲食,有在減肥運動的關係
蛋白質攝取比例比以前更高

吃的東西總量應該有比原本少一些
但是頭髮生長的速度反而更快
大家有事沒事就一直叫我去補染布丁頭啊!

如果主要是蛋白質攝取比例增加的話
同時也就比較不用擔心吃太多會胖啦
當然如果精緻澱粉吃超多絕對還是會胖
但這不是今天的話題就是了

更何況我這半年還瘦了9.6公斤
想知道去看►超寫實減肥週記
不要問東問西也不用謝我了

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第二點就是「徹底清潔頭髮頭皮」

我在念高中的時候呀
當時是流行洗起來超級滋潤的洗髮精
光洗完洗髮精就已經頭髮超柔順
連潤髮乳都還沒用就已經滑到不行這樣

所以其實也很容易頭皮癢
基本上是每天都要洗頭

後來我是因為容易掉髮開始注意到頭皮要洗乾淨的問題
大概在前幾年就全部換成注重頭皮洗凈的洗髮精
其實不只比較不容易掉髮
頭髮也長得比較快

近期我常用的是以下兩款
*ReEn琍豔/滋潤秘策(髮根強化) 千里香洗髮精
完整使用心得點我
*ORGANIST發酵醋天然草本洗髮精
完整使用心得點我

除此之外還滿推薦Shan|善/咖啡萃洗髮菁
完整使用心得點我
我買過好幾款不同香味的送給朋友
不過我當時拿到的是咖啡的
我本身不喝咖啡也不喜歡咖啡
後來這組就給我姊用了

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最後這點我覺得是看個人啦
可能跟每個人的髮質有關

然後這跟「留長速度」有關,跟「長得快」好像比較無關

以前隨便去哪整理頭髮都很愛「打層次」、「打薄」
雖然設計師都說不會影響長度
但不知道為什麼,有打層次的話頭髮就是留超慢

後來想想可能因為我個人是細軟髮,髮量又不多
所以一旦打薄後頭髮少就很容易斷裂吧!

這幾年如果要修剪髮尾
我都請Iven不要打層次,齊平剪短就好
原本我是為了讓髮量看起來多一些才這樣做的
但這樣以後即使頭髮有修剪
也不會覺得長很慢

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以上就是我這麼多年來的心得啦!

從兩年半只長15公分的頭髮
到兩年兩個月可以長到35公分左右
這還真是突飛猛進的大進步呀

雖然一切都是意外,但從中得到的結論其實是滿有用的

因為我個人其實很懶惰
所以除了上述的三件事情之外
其 他 我 什 麼 都 沒 有 做

不要問我說按摩怎樣有用嗎
用別的哪牌洗髮精有用嗎

啊怎樣,我就沒做過也沒用過
到底是當我會通靈還是觀落陰
還是會隔空抓藥啦!

然後文章中有出現的髮色們
可以看以下兩篇髮色回顧
以及持續更新的染髮心得文
http://www.poppyoh.com/?p=1880
http://www.poppyoh.com/?p=4108
http://www.poppyoh.com/?cat=146

自己去爬,慢慢爬一定有

好啦,如果覺得自己頭髮長得很慢的話
不妨嘗試看看這兩個作法喔!
如果想知道頭髮保養的秘訣的話
在這邊也已經寫過了►http://www.poppyoh.com/?p=2668

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今天文章就到這裡囉,大家掰擺擺擺~

 

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波痞到底是在幹嘛?

 

Author: pohppy

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