敏感肌保養
說到敏感肌保養其實真的很需要技巧,

每個人敏感性肌膚不同,一個弄不好,肌膚粗糙、泛紅、搔癢、毛孔粗大等敏感肌症狀都會一起出現。

要怎麼舒緩、維持膚況穩定?

就我一個敏感性肌膚長期的觀察跟經驗,最大的重點大概就是”Less is more”:

敏感肌保養步驟簡單、敏感肌保養品成分簡單,就可以省去許多麻煩!

像我自己大概是開始寫部落格幾年之後才發現原來自己是敏感性肌膚,

不管美白、淡斑還是卸妝清潔用品,對我來說都是滿滿的地雷,

一個不小心就會引起全臉泛紅搔癢等敏感肌症狀;

更不用說去角質、煥膚這類對皮膚破壞性更強的保養品,我可是連想都不敢想。

選對敏感肌保養品成分就能好好穩定膚況,如果不知道怎麼選成分,就直接選專門的敏感肌保養品牌就對了。

敏感性肌膚
照片是我高中時拍攝的,有一次為了寫黑眼圈遮瑕相關的文章,找到這張才發現原來自己高中時就常常過敏長紅疹,只是當時都以為是長痘痘。

從小我的皮膚也很容易泛紅、漲紅,只是沒有深入去瞭解為什麼。

很多人知道自己皮膚有狀況,卻不知道自己就是敏感性肌膚、敏弱肌,而自己臉上出現的就是敏感肌症狀。

像我自己以前都認為臉上長的紅疹就是痘痘,但後來情況越來越不對,怎麼別人長痘痘會有膿我沒有?別人長痘痘皮膚都比較偏油,我都乾到爆了怎麼還是長?別人長痘痘都不會皮膚發癢,為什麼我皮膚一直處在發癢狀態?

敏感肌症狀
直到照片上這個時期真的皮膚上紅疹一直長又不會好,只是出個國回來而已,就整個臉爛到活像破洞,有個林黛玉體質的嬌貴皮膚真的很麻煩啊!

去看醫生才發現我是皮膚過乾又脆弱的敏感性肌膚,

再加上國外氣候不同、機艙又特別乾燥,才會引發過敏型的濕疹。

所以如果皮膚有狀況,真的還是建議大家要去看皮膚科醫生,

鑑定一下是不是敏感肌症狀,以免自己亂擦亂塗反而出狀況。

在那之前我就因為皮膚乾非常注重保濕了,

在那之後我又更注重敏感肌保養品的挑選,

盡力避開不適合的產品類別、成分;出國時幾年下來膚況雖然沒有達到完美,但至少相對穩定,沒有發生照片上那樣恐怖的慘劇。爛臉的經驗我真的不想再有,太可怕了!

敏感肌保養品

最近在使用的敏感肌保養品是資生堂的d program 敏感話題,已經使用一個多月了,它是一個敏感肌保養品牌,

所以如果皮膚敏感,不知道怎麼挑保養,其實可以從d program找適合自己的產品。

像我近幾年敏感肌保養步驟都是越來越簡單,

白天清水洗臉後只擦化妝水跟乳液或乳霜;晚上卸粧後才搭配洗面乳,

清潔後一樣是化粧水+乳液/乳霜鎖水。只有特殊情況才會搭配精華液使用,平時真的化粧水+乳液/乳霜就完全足夠,越簡單,反而越穩定。

d program均衡敏感肌保養系列剛好就是這個組合,化粧水+乳液,簡簡單單的。

之前我也有用過d program的底粧神物,

▶d program淨化隔離防護BB精華使用心得請點我(會設超連結:https://www.poppyoh.com/?p=9024),

用過之後還大推給身邊認識的敏感性肌膚親友。

敏感肌保養品牌
*d program 敏感話題/均衡化妝水 II滋潤

如果跟我一樣是敏感性肌膚,化妝水絕對是個重要的敏感肌保養步驟。

因為我已經用過太多的知名、許多人讚不絕口的化粧水,卻造成皮膚泛紅過敏、

全臉乾癢甚至起疹子的敏感肌症狀,所以我對化粧水的挑選真的很嚴格。

酒精成分一定不行、香料過多也不行、含有任何刺激性成分都不行!

均衡化粧水是針對敏感性肌膚研發的,

溫和低刺激配方,無香料、無色素、無防腐劑、無礦物油、無酒精、弱酸性。

會引發敏感肌症狀的大部分成分都去除了,光是看到這樣就覺得放心許多。

而且均衡化粧水有分成I清爽跟II滋潤兩種不同質地,不管皮膚偏乾還是偏油,都可以依照自己的需求選擇。像我皮膚比較乾,就是選擇滋潤款喔~

敏感肌保養步驟
平時我都是搭配化粧棉使用,為了拍攝質地給大家看,才直接擠在手上的,結果意外拍到擠出強力水柱的照片😆

但請各位放心,平常如果是擠在化粧棉上的話,它這個水量是非常剛好的!

主要是想告訴大家,它是會流動的那種水狀質地,所以也非常好吸收。

對敏感性肌膚的人來說,好吸收絕對是一大要點,

如果保養品吸收不進去,就算裡面有再多營養也沒用啊~

敏感肌保養步驟
為了讓皮膚更平均吸收到化粧水,我都一定會搭配化粧棉一起使用,因為如果單用手的話,大部分的水份會被手給吸收喔!拍在皮膚上的時候也會沒那麼均勻,可能會有些地方量多、有些地方量少。

均衡化粧水的用量不用太多,擠在化粧棉上的話,化粧水大概浸滿一隻手指的量就夠囉!

敏感肌保養
雖然剛剛說均衡化粧水是清爽的水狀質地,但它擦上去可不是那種無感的化粧水;它擦上去還是有滋潤度的,卻不會因為滋潤就黏膩、難以吸收。而且因為很好吸收的關係,後續再擦乳液、粉底等等,也不會有那種好像浮在表面、吸收不進去的感覺

重點是它完全不會有任何刺激感,就算天氣變化大一下乾冷、一下濕熱,皮膚比較脆弱的時候用,也不會覺得皮膚有刺痛感。

像有些化粧水在不同季節使用感受上會有很大的差異,比方說天冷的時候用可以,但天氣稍微回暖就會太油;或是說天氣熱的時候用OK,天氣稍微變冷卻變得好像有點無感。

使用均衡化粧水期間剛好天氣變化很大,有時候會兩三天維持在26度左右,有時候又會突然降到14度,不僅忽冷忽熱,也忽乾忽濕。但在這段期間內,均衡化粧水也不會因為特別乾燥或特別潮濕,使用起來有明顯的差異,感覺上應該在大部分的天氣使用都沒問題。

敏感肌保養品
*d program 敏感話題/均衡乳液 II滋潤

同系列乳液的話一樣有分成I清爽跟II滋潤,所以不管皮膚偏乾偏油,都有適合你的質地。像我皮膚乾燥,毫不猶豫就選擇了滋潤款!

很多人會因為無法忍受皮膚有黏膩感,就省略掉乳液,

但不管是敏感肌保養步驟還是一般肌膚保養步驟,

乳液、乳霜都是不可或缺的。因為沒有乳液的話,會無法鎖住皮膚的水份,如果無法鎖住,就會讓前面的保養都白費。

所以如果你覺得擦乳液好討厭、好黏膩啊!你應該做的是找到適合自己的乳液,而不是省略掉這個步驟。

敏感肌保養步驟
因為我選擇的是滋潤款,的確一擠出來就是濃潤感的乳液,本來以為可能會不好推開,結果延展度比想像中還好很多。

塗在手上也蠻快就吸收了,皮膚表面會有濕潤感,但並不會黏黏的。

敏感肌保養步驟
如果前面的化妝水質地能夠被吸收又足夠滋潤的話,平時保養真的不需要再多擦一層精華液,就可以直接擦上乳液。我自己都是偶爾真的有美白或淡斑需求的時候,才會特地加上精華液的步驟(如果天氣超乾的話就改成加精華油)。

對有些人來說,擦完乳液後表面完全乾爽可能是至高無上的榮耀,但對我這樣皮膚乾燥的人來說,如果乳液擦上去以後,表面沒有任何濕潤感是一件很可怕的事,如果沒上妝的時候,皮膚很快就會乾到有刺痛感;均衡乳液擦上去以後,皮膚表面會有恰到好處的濕潤感,而且這樣微微濕潤的感覺,就算沒有額外上妝,這樣的濕潤感也可以維持一整天。

敏感肌保養
使用一個多月以來我覺得膚況變得滿穩定的,

最主要是皮膚時不時發癢、刺痛的敏感肌狀況減少許多,

而且皮膚看起來也相對飽滿透亮。

這整篇的照片我都沒有上底妝,只有上眼妝跟眉毛而已,皮膚狀況好不好,相信大家雙眼都看得到~

敏感肌症狀
在這邊也記錄了一個多月以來的皮膚變化,其實這幾年我皮膚就算有敏感,也不會像以前那樣整臉紅疹大破洞。

但只能說有沒有用對適合的敏感肌保養品,還是會有差別啊!

個人覺得最明顯的是皮膚的飽滿度+明亮度,原來水份都有確實吸收進去的話皮膚的視覺感會差那麼多。

再來就是皮膚的細緻度,表面粗糙、乾燥的情況改善了很多。

最後有個大家可能不會特別注意到,但我自己有感的。我的皮膚底下平時都會有一點點隱隱約約的泛紅,其實用肉眼看的話不明顯,但鏡頭一拍就看得出來,尤其有時候在燈光下會更明顯。而這些「隱藏在皮膚底下的紅點」數量我覺得也有明顯減少,當然還是有一點點泛紅,但至少不是整張臉都有泛紅的痕跡。
敏感性肌膚

如果你跟我一樣是敏感性肌膚,有時候需要的東西真的不多,簡單但正確的保養,才是敏感肌保養所需要的。

敏感肌保養不知道怎麼選擇成分沒關係,直接選擇敏感肌保養品牌,不踩雷、不炸皮膚。

尤其使用d program一個多月下來,更覺得是這樣,敏感肌保養就要用專門的敏感肌保養品。

活動即日起到5/31,可以去官網填寫資料領取試用品喔:https://jbeauty.com.tw/KvaNXM

今天文章就到這裡囉,大家掰白~

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