壓力褲 運動褲 推薦 評比
前陣子常常發運動菜單、健身相關內容,常常都有人問我:「有推薦哪個品牌的壓力褲(或瑜珈褲/運動褲)嗎?」

 

但說真的,每一款都各有優缺點,如果我只是單純「推薦」品牌沒詳細分析他們的好壞,到時候哪裡不合各位的意思又要說我都騙人(?!)、說我只是在業配而已都講得很好聽。

(問問題的人不是你們自己嗎?????)

 

所以我決定將我常穿的六個品牌的壓力褲、運動褲、瑜珈褲品牌、款式、優缺點等等,以及我實際穿著他們運動的評價整理給大家。

 

然後我知道還會有很多人問運動內衣,但運動內衣我對他們的機能性沒有那麼要求,所以都是上網看到好看的就買,很多已經不可考,而且很多也有各種問題,只是這些問題無傷大雅,就不特別整理文章給大家,請各位發揮自己購物狂的本能,自己找到適合自己的運動內衣。

 

運動褲我因為常常會做一些高強度的重量訓練,就會比較要求褲子本身的包覆性、穩定性等等,有穿對壓力褲的話,運動期間、運動後的感覺確實會比較好。

 

再次聲明,本篇非業配,純粹是自己健身兩年多穿出來的心得,以下依照入手先後順序排列,非喜好順序,有看到喜歡的就自己去搜尋,我沒有要附網址內~

 

然後身高體重只要沒講就會有人問,在這邊還是說明一下,身高168公分體重70公斤,強健體魄鍛鍊中但沒有要減重,所以不用自以為是跟我說:「我覺得不用減」,對,我知道我很好,沒有要減,運動只是想讓肌肉線條更好看,謝謝喔。

 

壓力褲 nike

Nike/慢跑褲/著L號

 

這條是我人生中第一款入手的運動褲,在那之前慢跑、做瑜珈都是穿著一般舒適的短褲,是2012年接下Nike女生路跑工作時,他們主辦單位發放的運動裝備之一。

 

當時甚至還沒有「壓力褲」這個名詞,所以我記憶中它名稱只是某種慢跑褲,但這條的加壓真的很夠力,整條腿都收得緊緊的,穿上去腿會細一大圈,而且褲腳還是拉鍊設計,拉鍊不拉開的話,褲子是完全脫不下來的。

 

不過缺點就是,因為它是2012年的款,相對比較偏中低腰(而且現在應該沒有同款了)。

 

 

nike 運動褲 缺點
這個中低腰有什麼不好呢?

 

因為肚臍周圍的肉肉無法被包起來,所以在做大部分動作的時候,肚肉都會很猖狂地炸出來(笑)。

 

我有試圖搭配版型較長的運動內衣,看看有沒有辦法改善這件事,沒想到它真的太過低腰,即使搭配比較長的運動內衣,還是能炸出一圈肚肉。

 

以前剛去健身房因為害羞還會在外面搭一件長版上衣,後來強度上去隨便都熱得要命,我就比較偏好單穿運動內衣不再外搭T-shirt,也就比較少穿這條壓力褲了,因為搭配它露出的肚子面積真的太多。

 

最近在家運動的話就算噴肚也沒差,就會把這款拿出來輪著穿,它還是很好穿的,只是太低腰。

 

韓國 壓力褲 推薦

 

Mizline/A010 Leggings/著F(只有一個尺寸)

 

韓國品牌這條是我開始重訓後第一條入手的壓力褲,在這條跟Nike之間,曾入手過完全沒有包覆度的普通運動褲(根本只是內搭褲而已),還有長得超醜不知道為什麼要有鮮豔邊線的壓力褲。

 

這條基本上是全黑設計,這點讓我非常滿意,穿上去對於腿型的修飾度也很不錯。

 

Mizline 壓力褲

 

神秘的是它只有一個尺寸,是Free Size,但彈力超級好,連當時77公斤的我穿進去都還有空間再拉伸,收腹的效果也很不錯。

 

也不會有駱駝蹄的狀況,如果對自己身材還算有自信,單穿是沒問題的。

 

素面 壓力褲

 

我這個人很簡單,要嘛就全素面、要嘛就是漂亮印花,不要給我加一些意味不明的醜陋線條!!

 

所以素面、包覆性夠、彈性夠應該算是我的三大要件。

不過我個人喜歡穿比較長的運動褲,這條大概九分的長度,對我來說缺點就是褲長稍微短了點。

MARIN 壓力褲

MARIN/輕塑日著壓力褲/著L號

MARIN/高腰重壓縮壓力褲/著XL號

 

後來因為開團,入手了滿多條MARIN的壓力褲,它有分成好幾款,我有穿的是其中兩款,一款是照片中左圖的輕塑日著壓力褲,另一款是照片右圖的高腰重壓縮壓力褲

 

MARIN 好穿嗎

 

輕塑日著壓力褲如果不是做大重量的臀腿訓練,一般重訓我覺得是完全沒問題的。

 

不過比較煩的是褲頭鬆緊的地方有點容易翻下來,除此之外都還OK。

 

MARIN 壓力褲 缺點

 

重壓縮這條加壓強度更強,如果臀腿訓練比重比較高的日子,就比較適合穿它。

 

不過MARIN重壓縮這條有個缺點,因為加壓強度強,布料的彈性比較差,像他們家日著壓力褲跟其他品牌的壓力褲我都是穿L就可以,但這條我L是完全塞不進去,要穿到XL。

 

如果只是尺寸上的差異倒是無所謂,可是像我腰臀圍差比較多,坐下的時候腰後側就不會服貼,這點我覺得比較可惜。

 

ifit 護膝壓力褲

 

iFit/護膝壓力褲/著L號

 

iFit這條護膝壓力褲大概算我第二常穿的壓力褲,因為它在膝蓋的地方有做護膝的設計,如果做真的大重量的深蹲、羅馬尼亞分腿蹲等等,就要穿這條我覺得比較夠力(跑步的話也很適合)。

 

但是這條我真的是外型讓人很難接受,所以我真的沒辦法那麼愛它。

 

ifit 壓力褲 缺點

 

從照片上應該看得出來,它布料薄到只要一深蹲,整個屁股、大腿就會變得超透明,就算我裡面已經是搭配膚色或黑色素面內褲,還是會超明顯。

 

還好最一開始發現這件事的是個女教練,當天穿蕾絲內褲整個被她看光光,後來穿這條之前我都要很認真挑選素面無痕內褲。

 

不然就是只敢在家穿。(在家做大重量的考驗各位懂嗎?)

 

ifit 壓力褲 好穿嗎

 

但前面那些缺點都不是我覺得最討厭的,最討厭的是它在尾椎處這個奇怪的縫線,到底是什麼意思啊啊啊啊啊啊啊啊啊!

 

請問是鐵扇公主的扇子嗎?不知道它用意在哪啊~

 

而且正背面應該大家就看得很清楚,即使我已經穿素面無痕內褲,它還是超顯內褲!

 

但是我目前只有買到這款壓力褲是有護膝的,另外有另一個牌子我仔細看了版型跟它也非常像,超怕是一樣的版只是打不一樣的標籤,實在沒勇氣買下去。

 

DUO legwear 壓力褲

 

DUO Legwear/征服褲/著L號

 

DUO Legwear這條應該是在各種優缺點運算下我最常穿的一條,因為它褲頭收腹力強,但布料的彈性又很夠,像我168公分還是可以穿得很輕鬆,不會拉不上來或是卡檔卡在尷尬的地方。

 

而且完全沒有任何線條、圖樣的霧面全黑設計深得我心,就算搭配一般服裝,也不會顯得突兀,所以我也滿常是運動完後外面罩一件短版上衣,直接穿著它走在路上。

 

DUO 征服褲 顯瘦

 

再來是覺得它對屁股的修飾度不錯,只要穿的內褲本身不會太勒肉,就不太會顯內褲痕,深蹲的時候也不會有太薄看到內褲的問題,重點是也不會有駱駝蹄,這也是我可以安心單穿的原因。

 

收腹的地方也不會因為收太緊而噴肉,這點很重要(有些加壓太強邊邊反而會噴肉)。

 

DUO 壓力褲 缺點

 

然後它支撐力也足夠應對高強度運動,我之前穿的是第一版跟2.0版,如果要說缺點的話,大概就是1.0版跟2.0版外觀幾乎一樣,但布料是不同的,天氣轉熱以後,偶爾不小心拿到1.0版穿上會覺得很崩潰(囧)

 

再來就是它之前有分蜜臀款跟顯瘦款,標籤讓並沒有差別,主要是縫線有差,所以沒仔細看的話,會無法分辨自己到底今天是穿哪條。

 

最近3.0版好像就是比較夏天的布料,而且有出灰棕色,個人覺得灰棕色超好看,大家可以搜尋看看。

 

let's slim 壓力褲

 

Let’s Slim/機能魔塑褲/著M號

 

最後是Let’s Slim的壓力褲,最大的優點是出了很多顏色,而且每個顏色都有分厚薄兩種磅數,算是少數有出特殊色,又是壓力褲的,市面上大部分有出特殊色的運動褲,布料都是普通的彈性布而已,無法真的穿著做中高強度的運動。

 

再加上一般特殊色運動褲包覆性較差,純粹搭配單穿出門也根本不可能,買來穿過一兩次也是都打入冷宮。

 

Let’s Slim 缺點

 

只有黑色我是拿厚款的,因為其他顏色的厚款我覺得顏色都比薄款深一點、鮮豔一點,薄款則是偏淺灰色調;厚款的包覆性、加壓力都比較強一點,適合高強度運動的時候穿,也完全不會顯內褲痕,重訓時如果大深蹲也不會透出內褲。

 

不過拉上來稍微要努力一下,但不至於穿到滿身大汗(常有在買壓力褲的人應該知道我在說什麼)。

 

唯一小缺點是腹部加壓超強,所以有時候肚子邊緣會有點小噴肉

 

Let’s Slim 好穿嗎

 

薄款則是比較好拉上來,彈性比較夠,不過可能比較適合瑜珈、徒手訓練等等不需過多負重的運動。

 

顏色普遍都比較柔和好看,跟各色的運動內衣也都很好搭配,但因為比較薄,內褲就比較建議搭配無痕內褲,一般內褲可能還是會顯內褲痕,超在意內褲痕的就比較不推薦買薄款

 

尺寸上它只有分S/M,一般穿S~M的人應該穿S就OK,穿L~XL的穿M就可以。

 

-19

 

好,以上就是我目前穿過覺得還不錯的壓力褲褲款了,如果之後再有穿到別的,可能也會補充回這一篇,或是多集滿幾件再整理一篇。

 

大家如果有推薦的也可以禮尚往來互相交流一下,有什麼其他想看的題材也可以跟我說,雖然不知道我什麼時候才會寫出來,但總有一天會寫好的吧?

 

今天的文章就到這裡啦,以上這些品牌有興趣大家自己去查內,掰掰!

 

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